건강생활
총 1,707건
달콤하게 수분 채우고 몸은 가볍게 독소 배출 돕는 과채 4가지
메디닉스 문지인 · 2026.02.02 · 조회 17
살 빠지는 비결은 순서였다 ‘거꾸로 식사법’이 주목받는 이유
메디닉스 문지인 · 2026.02.02 · 조회 17
오리 기름은 정말 몸에 좋을까 ‘착한 기름’이라는 오해
메디닉스 문지인 · 2026.02.02 · 조회 10
유전이 좌우하는 대사, 바꿀 수 없을까, 생활습관이 답이다
메디닉스 도현정 · 2026.01.30 · 조회 8
감기 회복 더딜 때 주목 인도에서 즐겨 마시는 ‘강황 오렌지 주스’
메디닉스 문지인 · 2026.01.30 · 조회 11
운동 후 ‘골든타임’ 놓치면 회복도 무너진다, 여성에게 더 짧은 이유
메디닉스 도현정 · 2026.01.30 · 조회 10
도시보다 시골에서 심장병 더 많다, 젊은층 격차도 뚜렷
메디닉스 정다빈 · 2026.01.30 · 조회 15
스트레스·불면 잦다면 체크 마그네슘 많은 과일로 건강 관리
메디닉스 문지인 · 2026.01.30 · 조회 13
국가건강검진, 매번 놓치지 말아야 하는 결정적 이유
메디닉스 강세영 · 2026.01.29 · 조회 10
소금 섭취가 부르는 몸의 경고 신호, 무심코 넘기면 위험하다
메디닉스 강세영 · 2026.01.29 · 조회 53
겨울철 당연하게 믿는 건강상식, 오히려 몸을 해칠 수 있다
메디닉스 강세영 · 2026.01.29 · 조회 16
콩 식품 먹으면 유방암 걸린다? 퍼지는 소문의 진실
메디닉스 강세영 · 2026.01.29 · 조회 8
짜게 먹는 습관, 피부에도 신호 보낸다, 습진과 나트륨 섭취의 관계
메디닉스 도현정 · 2026.01.29 · 조회 14
짠맛을 즐긴 뒤 나타나는 몸의 경고 신호
메디닉스 문지인 · 2026.01.29 · 조회 7
단 이틀의 오트밀 식단, 콜레스테롤 10% 낮췄다
메디닉스 문지인 · 2026.01.29 · 조회 52
응급실 문 닫으면 심근경색 사망률까지 오른다
메디닉스 정다빈 · 2026.01.29 · 조회 4
이유 없이 체중 늘어난다면 단순 살찜 아니다
메디닉스 강세영 · 2026.01.28 · 조회 9
아침식사 꼭 해야 하는 사람들, 몸이 이미 신호를 보내고 있다
메디닉스 강세영 · 2026.01.28 · 조회 12
푹 쉬어도 사라지지 않는 피로, 홍삼이 해답이 될 수 있을까
메디닉스 강세영 · 2026.01.28 · 조회 8
독감 예방의 숨은 열쇠, 비타민 D가 면역력을 좌우한다
메디닉스 강세영 · 2026.01.28 · 조회 10